三种网络方式
BRIDGED:
bridge就是“桥”的意思，说起桥接，就不能不说局域网。比如我们有两个局域网络，他们的ip段都处于192.168.0.*，同时，我们希望把这两个网络链接起来，这中情况下，我们就可以采用桥接。这个时候，“桥”就是一个主机，这个机器拥有两块网卡，分别处于两个局域网中，同时在“桥”上，运行着程序，让局域网A中的所有数据包原封不动的流入B，反之亦然。这样，局域网A和B就无缝的在链路层连接起来了（当然要保证两个局域网没有冲突的 IP）。这就是桥的作用，在链路层无缝的沟通两个局域网。
而VMWare的桥也是同样的道理，只不过，本来作为硬件的一块网卡，现在由VMWare软件虚拟而来罢了！当采用桥接时，VMWare会虚拟一块网卡和真正的物理网卡就行桥接，这样，发到物理网卡的所有数据包就到了VMWare虚拟机，而由VMWare发出的数据包也会通过桥从物理网卡的那端发出，这样，如果物理网卡可以上网，那么桥接的软网卡也没有问题了，这就是桥接上网的原理了。
在桥接时，VMWare网卡和物理网卡应该处于同意ip网段，所以在虚拟机中ping物理网卡ip，或者在主机总ping虚拟机网卡ip，都可以ping通。
NAT：
nat就是network address translate的简称。网络地址转换，这个技术是为了让象192.168.*.*这样的私有ip段能够访问internet而开发的。私有ip段，可以由任何公司和个人使用，所以世界上有无数电脑使用了192.168.0.111这样的地址，而这个地址绝对不能出现在internet上，因为这肯定会造成路由的失败。但是，ip地址的稀缺让我们必须采用这种共享ip的方案，同时还要允许这些机器访问internet。这样的前提下，NAT就应运而生了。
NAT技术应用在internet网关和路由器上，比如192.168.0.111这个地址要访问internet，它的数据包就要通过一个网关或者路由器，而网关或者路由器拥有一个能访问internet的ip地址，这样的网关和路由器就要在收发数据包时，对数据包的IP协议层数据进行更改（即 NAT），以使私有网段的主机能够顺利访问internet。
我想到的一个最典型的例子，就要算我的大学宿舍了。宿舍内部网段192.168.1.× ，通过路由器进入校园局域网10.10.110.×，然后通过学校网关，进入internet。这个过程中，宿舍的路由器做了一次NAT，而学校的网关又做了一次NAT。
VMWare的NAT上网采用的技术是一样的，它在主机和虚拟机之间用软件伪造出一块网卡，这块网卡和虚拟机的ip处于一个地址段。同时，在这块网卡和主机的网络接口之间进行NAT。虚拟机发出的每一块数据包都会经过虚拟网卡，然后nat，然后由主机的接口发出。
由于在这种条件下，虚拟机和主机不在同一个ip段，但是主机相当于虚拟机的网关，所以虚拟机能ping到主机的ip，但是主机ping不到虚拟机的ip。
Host-only:
顾名思义，这种技术提供的是主机和虚拟机之间的网络互访，而不是虚拟机访问internet的技术。如果，你只想让虚拟机和主机之间有数据交换，而不想让虚拟机访问internet，就要采用这个设置了。
Host-only的条件下，VMWare在真正的Windows系统中，建立一块软网卡。这块网卡可以在网络连接中看到，这块网卡的作用就是使windows看到虚拟机的IP。
由于，这种技术就是将主机和虚拟机通过一个ip段的网卡联系起来，所以双方都可以ping到对方。